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INTRODUCCIÓN Si alguien es fan de la mitología griega habrá deducido de qué tema trataremos en este artículo; efectivamente, es el sueño, y de la importancia que tiene este en el ámbito no solo deportivo, sino de la salud en general. El sueño inadecuado es un factor...
por SG Trainers Oficial | Ago 29, 2022 | Sin categoría
Los atletas en los deportes relacionados con el levantamiento de pesas o atletismo tienen un mayor impacto y estrés en sus articulaciones. De ahí que a menudo buscan medicamentos o suplementos que puedan aliviar el dolor y la inflamación en los tobillos,...
por SG Trainers Oficial | Jul 13, 2022 | Sin categoría
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por SG Trainers Oficial | Jul 6, 2022 | Sin categoría
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por SG Trainers Oficial | Jun 27, 2022 | Sin categoría
Tan importante como las demás, la rodilla es una articulación que, si no la cuidas, te pasa factura. Aprende cómo protegerla. CORTE TRANSVERSAL DE LA RODILLA La rodilla es una articulación compleja en su mecánica, necesita de los meniscos para que las superficies se...
